.jpg)
اليكم فوائد بعض الفواكه والخضروات :
الخضروات
فوائد البقدونس: غذاء منشط للذاكرة وللجهاز التناسلي.
فوائد الجرجير: يستخدم فى تخفيض نسبة الدهون والكوليسترول فى الدم.
فوائد الريحان: من المنبهات الهاضمة ومضاد للتشنج.
فوائد الكراث : يقاوم فقر الدم ومفتت للحصى في المسالك البوليه
فوائد الكرفس: لعلاج المشاكل البولية ومشاكل التهاب المفاصل كطاردة للأرياح ولها مفعول مهدئ.
فوائد الكزبره: علاج الكحة ومشاكل المثانة والقيء والتطريش و الدسنتاريا والدوخة .
فوائد الملوخيه: تساعد في علاج ضغط الدم المنخفض وهبوط الطاقة والوهن الجسدي .
فوائد النعناع: لعلاج الربو والسعال ويدر البول ويسكن المغص الكلوي وآلام الحيض .
فوائد الرجله: تنفع في علاج المشكلات البولية والهضمية
الفواكه
فوائد البرتقال: ملين طبيعي مقاوم للإمساك ، مفيد للصدر والسعال ، فاتح للشهية .
فوائد تفاح"خل التفاح": خذ تفاحة في كل يوم تبعد المرض عنك دوم.
فوائد الليمون: مطهر ومضاد للروماتزم ومقشع أي طارد للبلغم .
فوائد الموز: يقي من القرحة ومن ارتفاع ضغط الدم .
فوائد الرمان: لطرد الديـدان من الأمعاء خاصة الدودة الشريطية، ويستخدم القشر كمادة قابضة للبطن .
فوائد العنب ، الزبيب : يؤخر سن اليأس ويخفض الضغط ويعالج الإمساك .
فوائد المشمش : لعلاج الاسهال والطمث وسوء الهضم وكذلك زيادة حموضة الدم والضعف العام.
فوائد الجزر : يحمي من سرطان الجلد .
فوائد التين : ملين ، مسمن .
فوائد الكريز : منظفاً قوياً للدم ومضاداً للسموم ومريحاً للخلايا المتعبة ومنشطاً للعضلات والاعصاب.
يسعدنا استفسارتكم وتعليقاتكم
.jpg&description=اليكم فوائد بعض الفواكه والخضروات : الخضروات فوائد البقدونس: غذاء منشط للذاكرة وللجهاز التناسلي. فوائد الجرجير: يستخدم فى تخفيض ن…){kind=link}
تعليقات
إرسال تعليق