الليمون يعتبر من أغنى الثمار بفيتامينات B , C. وفيتامينات B مهمة فى إنتاج الأجسام المضادة وتكوين كرات الدم الحمراء أما من ناحية فيتامينات C فهي مهمة لصحة العظام والاسنان واللثة، وأيضاً يحتوي الليمون على مواد كربوهيدراتية وعدد من المركبات المعدنية مثل البوتاسيوم والكالسيوم ، ولعصير الليمون فؤائد متعددة اهمها :-
1- الليمون يحتوي على حامض الستريك الذي يمنع تكون الحصوات ورواسب الكالسيوم في الكلى والمرارة .
2- الليمون مضاد للفيروسات والبكتيريا وبالتالي يحمي من نزلات البرد والأنفلونزا نظرا لإحتواءه على فيتامين c . حيث يعصر الليمون بكوب فارغ ثم يضاف اليه الماء المغلى ويحلى حسب المزاج ويشرب دافئ .
3- قم بأضافة قطرة من عصير الليمون للماء وشربه صباحا كل يوم يحمي وينقي الكبد والأمعاء من السموم ويعالج أمراض قصور الكلى
4- عصير الليمون يقتل الديدان المعوية ويقتل الجراثيم التي تعيش في المجاري البوليه .
5- عصير الليمون يعمل كمدر للبول.
6- عصير الليمون يعالج آلام المفاصل والروماتيزم ويهدئ الأعصاب .
7- عصير الليمون ينظم ضغط الدم ، فالليمون مفيد لحالات إرتفاع ضغط الدم .
8- عصير الليمون يعالج الحساسية الجلدية وذلك بشربه ووضعه مخففا على المكان .
9- عصير الليمون له دور كبير في إبطاء نمو الخلايا السرطانية والأورام لحتوائه على مادة جليكوسيدات الفلافون الفاعلة ضد السرطان .
10- يستخدم الليمون كمضاد للإصابة بالكولير والملاريا والتيفود .
11- عصير الليمون يقوي الشرايين وجدران الأوعيه الدمويه لحتوائه مادة Rutin وفيتامينC .
12- عصير الليمون يستخدم لعلاج إدمان المواد المخدرة مثل الأفيون .
13- عصير الليمون يعمل على الحد من نزيف الرحم .
14- يعمل الليمون على المحافظة على الصحة وتقوية مناعة الجسم .
15- يفيد الليمون فى تخفيف اعراض حالات مرضى الربو.
تابعونا دائماً
11- عصير الليمون يقوي الشرايين وجدران الأوعيه الدمويه لحتوائه مادة Rutin وفيتامينC .
12- عصير الليمون يستخدم لعلاج إدمان المواد المخدرة مثل الأفيون .
13- عصير الليمون يعمل على الحد من نزيف الرحم .
14- يعمل الليمون على المحافظة على الصحة وتقوية مناعة الجسم .
15- يفيد الليمون فى تخفيف اعراض حالات مرضى الربو.
تابعونا دائماً
تعليقات
إرسال تعليق